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새싹귀리, 뿌리까지 먹는 이유 있다? ‘남다른 독소 배출 효과’

2019-06-09 23:28:00

사진=MBN '천기누설' 캡처 이미지 확대보기
사진=MBN '천기누설' 캡처
[키즈TV뉴스 이민서 기자] 새싹귀리 활용법이 화제 선상에 떠올랐다.

9일 MBN ‘천기누설’을 통해 소개된 새싹귀리는 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드로 최근 건강 식품으로 각광받고 있다.
몸속 독소 배출에 효과적인 것으로 알려진 새싹귀리는 면역력, 체중감량, 변비 해결 등 다양한 효능을 가지고 있다.

뿌리에 귀리의 영양분과 새싹의 효능이 함께 들어있기 때문에 구매 전 확인해보는 것이 좋다.

해당 분말은 우유를 함께 섞어 먹어 먹는 방법이 보편적이다.
이 외에도 새싹귀리는 일상 생활에서 샐러드, 해독주스 등 다양한 요리에 활용 가능하다.

news@kidstvnews.co.kr
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