[키즈TV뉴스 이민서 기자] 크릴오일, 와일드 망고 등 다이어트 식품의 인기가 대단하다.

최근 오전에 방영 중인 TV 프로그램에서 다이어트, 건강관리 식품이 소개되면서 대중의 관심을 끌고 있다. 특히 최근 눈길을 사로잡은 식품은 크릴오일과 와일드망고다.
크릴오일은 몸에 좋은 오메가-3이 주성분으로, 불포화지방산이 풍부하며 다른 오메가-3 식품들과는 달리 인지질이라고 불리는 분자의 형태로 되어 있는 것이 특징이다. 또 이 크릴오일을 섭취하면 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)과 중성지방을 낮추고, HDL콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)을 높여줘 혈관 내 지방 제거에 효과적이다.

크릴오일만큼 큰 효과를 주는 식품은 와일드망고다. 와일드망고의 주성분인 아디포넥틴의 대표적인 효능은 지방을 분해하는 것이다. 때문에 다이어트에 도움을 주고, 장운동을 활성화시켜 노폐물 배출을 돕는 것으로 알려졌다.

다수 업체는 와일드망고를 건강기능식품으로 허가 받아 판매하고 있으나, 와일드망고 셰이크 등 레시피를 통해 직접 만드는 것도 가능하다. 셰이크는 와일드망고 분말을 물에 타서 마시면 되고, 와일드망고 젤리는 망고가루와 젤라틴 가루, 물로 만들 수 있다.
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