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‘후두암 예방’ 남성이 여성에 비해 훨씬 발병률이 높은데 최근에는 여성 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 후두암을 예방하는 방법으로는 금연이 가장 확실한 방법이다. 남성이 여성에 비해 훨씬 발병률이 높은데 최근에는 여성 흡연자가 늘면서 여성 후두암 환자도 늘고 있다. 특히 음주와 흡연을 같이하는 것은 피하는 것이 좋으며 채소, 과일, 곡물을 많이 섭취하고 비타민 A, C, E 등을 적당량 섭취하는 것이 좋다.후두는 인식하지 못하지만 정상적인 삶을 위한 유지 기능을 담당한다. 호흡할 때 공기의 양을 조절하고, 외부의 차갑고 건조한 공기를 따뜻하고 습하게 하여 폐로 보낸다. 또, 음식물이 지나는 기도를 보호하고, 의사소통을 할 때 중요한 발성기능도 담당하고 있다.쉰 목소리가 대표적이다. 목에 혹이 만져지거나 이물질이 걸려있는 느낌이 들며 음식물을 삼키기 힘들어지고 목이 아프다. 호흡곤란이나 체중감소, 구취, 목에서 발생한 종물 등이 나타난다.방법으로는 금연이 가장 확실한 방법이다. 남성이 여성에 비해 훨씬 발병률이 높은데 최근에는 여성 흡연자가 늘면서 여성 후두암 환자도 늘고 있다. 특히 음주와 흡연을 같이하는 것은 피하는 것이 좋으며 채소, 과일, 곡물을 많이 섭취하고 비타민 A, C, E 등을 적당량 섭취하는 것이 좋다.다른 암
‘통풍’ 대표적인 대사질환의 하나로 퓨린 대사의 최종 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 통풍은 대표적인 대사질환의 하나로 퓨린 대사의 최종 산물인 요산이 혈액 내 남아 농도가 높아지는 고요산혈증으로 인해 발생되는 질환이다. 혈액 및 관절액 내의 요산은 요산염 결정으로 남아 있는데 이것이 관절의 윤활막, 연골, 연골하골 및 관절 주위 조직과 피하조직에 침착되고 이로 인해 염증과 통증을 동반하는 질환이다.발작 경험자의 1년 이내 재발률은 60%, 2년 이내 재발률은 78%이며, 10년 이내 전혀 재발하지 않을 확률은 7%에 불과하다. 따라서 한 번 통풍 발작이 있었다면 증상이 없는 기간에도 지속적인 관리가 필요하다.원인으로는 요산이 있다. 요산은 퓨린의 최종 대사산물로 37℃의 혈장에서 약 7.0mg/dl에 포화상태가 되므로 이 이상의 농도를 보일 때 고요산혈증이라 정의한다. 고요산혈증은 요산 생성의 과다 혹은 요산 배출의 감소로 발생하는데 간혹 위의 2가지 문제가 동시에 작용해서 이루어지기도 한다.통풍 발작이 있을 때는 안정이 필요하며 환측의 관절 부위를 높이면 통증 완화에 도움이 된다. 얼음찜질도 도움이 되는데 얼음찜질이 요산 결정을 유발하지는 않는다.안좋은음식의 대표적인 예로는 고칼로리, 고지방, 나트륨이 많은 음
문근영은 바쁜 스케줄 중에도 꼼꼼하게 예습을 해오는... ˝선녀들˝ [키즈TV뉴스 조진현 기자] 9월 8일 방송되는 MBC 역사 탐사 예능 '선을 넘는 녀석들(이하 '선녀들')-리턴즈' 4회 경주 편에서는 모두가 염원했던 반가운 인물이 깜짝 등장을 예고하였다. 바로 '선녀들'의 마스코트 문근영이다.이렇듯 남다른 역사 사랑을 보여준 문근영은 드라마 촬영 스케줄에도 불구하고 '선녀들'과의 의리를 발휘, 경주 역사 여행에 함께했다고 한다.문근영은 바쁜 스케줄 중에도 꼼꼼하게 예습을 해오는 것은 물론, 역사 정보를 술술 풀어내며 또 한 번 '설명 요정'으로 등극했다고 한다. 설민석은 "역사를 그려주는 여자다"라고 말하며, 최애 제자 문근영의 등장에 자동 미소를 발사했다.
˝놀면 뭐하니˝ 사투리 엄청 썼었는데라며… [키즈TV뉴스 양미나 기자] 7일 오후 방송된 MBC 예능프로그램 ‘놀면 뭐하니?’에서는 ‘유플래쉬’ 이야기가 그려졌다.유재석은 오랜만에 만나 헤이즈에게 “그때는 사투리 엄청 썼었는데”라며 반가움을 표했다. 헤이즈는 “지금 완전 고치고 있습니다. 쌈디 성대모사하고 그때 좀 혼났다. 회사에서”라고 대답했다.그레이가 ‘치고 빠지는 스타일’을 좋아한다고 거듭 강조하자 유재석은 “나 빠지라는 거야? 그레이?”라며 맞수를 뒀다.
‘당근 칼로리’ 눈 건강에 좋은 식품이다 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 당근은 눈 건강에 좋은 식품이다. 당근은 비타민A가 다른 채소에 비해 많이 들어있다. 비타민A는 눈건강에 아주 좋은 성분으로서, 눈이 피로할 떼 각막이나 안구건조증이 있을 때, 눈이 침침하거나 뿌옇게 보이는 현상이 있을 때 섭취하면 증상 완화에 도움이 된다.다양한 비타민과 무기질이 포함되어 있다. 그 종류로는 비타민A, 비타민C, 칼슘, 철분 등등으로, 남녀노소 누구에게나 좋은 성분으로 구성되어 있다.당이 높은 편으로 과다섭취하는 경우 당대사에 무리가 올 수 있으니 적당량을 드시는 것이 좋다.당근은 칼로리는 낮지만 당지수가 높아 살찌는 음식이라고 생각하는 경우도 종종 있는데 이것은 잘못된 상식이다. 당근은 한번에 많은 양을 먹을 수 있는 식품도 아닐뿐더러 탄수화물 함량이 낮기 때문에 살이 찌지는 않는다.표면의 흙을 깨끗이 씻어서 물기를 제거한 후 밀봉하여 냉장 보관하거나, 흙이 묻은 채로 신문지에 싸서 그늘지고 서늘한 곳에 보관하면 좋다.
‘외이도염’ 혹시 귀에 물이 들어갔다면 억지로 닦지 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 외이도염이란 피부·피지선·땀샘·이구선(귀지샘)·모낭·연골 및 골(뼈)로 구성된 외이도에 귀 상처, 오염된 물의 침투, 귀 내부 피부질환, 이어폰 및 보청기 등의 잦은 사용 등 여러 가지 원인으로 염증이 발생한 경우이다.귓바퀴를 당기면 통증이 심해진다. 그 외에 가렵거나 이충만감이 있을 수 있고, 귀가 잘 안 들릴 수 있는데, 이 경우는 청신경의 손상이 아니라 대개 부종이나 분비물로 외이도가 막혀서 생기는 일시적 현상이다.귓바퀴(이개)에서 고막까지 이르는 약 2.5~3㎝ 길이의 관 형태를 말한다.외이도염의 예방법은 바다나 수영장에서 귀마개를 착용하거나 물놀이 후 귀를 파지 않아야 한다. 혹시 귀에 물이 들어갔다면, 억지로 닦지 않고 물이 저절로 나오게 해야 한다. 충분한 휴식과 영양공급을 해줘야 하며 선풍기나 드라이어 혹은 자연에서 불어오는 약한 바람이 도움이 된다. 만약, 증상이 나아지지 않는다면 병원을 방문해야 한다.물놀이 후 귀가 아플 때 의심해 볼 수 있는 질병으로, 실제로 고온다습한 여름철에 잘 생기는 질병이다. 귓바퀴와 내부 고막을 연결하는 외이도에 습기가 차면 녹농균이나 포도상 구균에 감염돼 외이도염에 걸릴 수 있다.
‘변신’ 10월 24일에는 태국에서 개봉한다 [키즈TV뉴스 조진현 기자] ‘변신’은 개봉 전 아시아와 남미 45개국에 선판매 되는 쾌거를 거둔 바 있다.일반적으로 판권이 판매되더라도 개봉일이 지난하게 결정되지 않는 경우가 많지만 ‘변신’의 경우 한국 흥행에 힘입어 해외 개봉일도 속속 확정 중이다.한국에 이어 두 번째로 ‘변신’이 개봉하는 국가는 싱가포르, 말레이시아이며 12일에 개봉한다. 20일엔 캄보디아, 27일에는 대만에서 개봉 예정이다.10월 24일에는 태국에서 개봉한다.개봉일을 확정하는 선판매 국가 외에도 구매를 문의하는 국가들이 늘고 있어, 국내 흥행이 해외에도 관심을 촉발 시키고 있는 것으로 보인다.콘텐츠판다 해외배급팀 측은 “‘변신’이 콘텐츠 경쟁력으로 선판매에서 호조를 보인데 이어 개봉일까지 빠르게 확정되고 있는 것은 국내 흥행이 적잖이 영향을 끼쳤다고 생각한다”고 의견을 전했다.한편 ‘변신’은 지난 8월 21일 개봉해 현재 상영 중이다.
‘하지정맥류 검사’ 류는 혹이라는 뜻이다 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 하지정맥류의 류는 혹이라는 뜻이다. 즉, 하지정맥류는 인체의 정맥이 어떤 원인에 의해 혹처럼 확장되고 부풀어 오르거나 혈액 역류를 막는 판막에 문제가 생기는 혈관질환을 말한다.발생하면 운동을 하지 않는 것보다 하는 게 좋지만, 스피닝과 같이 고강도 운동은 피하는 것이 좋다. 자전거 타기는 좋지만 하중이 많이 실리는 스피닝은 적절하지 않다.비만과 임신, 노화, 가족력, 외상으로 인해 발생하며, 뜨거운 여름 철에 하지 정맥류를 진단 받은 환자가 다른 계절에 비해 더 많다.미용상의 문제와 함께 다양한 증상을 유발할 수 있다. 그리고 정맥류의 형태에 따라 증상의 양상이 달라지기도 한다. 한편, 어떤 사람들은 외견상 상당히 심한 정맥류를 가지고 있으나 미용상의 문제 외에 별다른 이상 증상을 느끼지 못하는 경우도 있다.하지정맥류는 흔히 종아리나 허벅지에 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오는 경우라고 생각하는데, 겉으로 드러나지 않는 경우도 있다. 심하면 부종과 경련 열감 등의 증상을 동반한다. 만약, 치료하지 않고 방치하면 혈전을 형성하기도 하고 모세혈관 밖으로 빠져 나온 혈액성분과 대사산물로 피부가 검게 변하여 피부염이나 피부궤양으로 악화되기도
‘슈돌’ 그중 홍경민과 라라자매 라원라임이는 외가댁이~ [키즈TV뉴스 조진현 기자] 8일 방송된KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’(이하 ‘슈돌’) 294회는 ‘실패라 쓰고 경험이라 읽는다’라는 부제로 꾸며진다. 그중 홍경민과 라라자매 라원-라임이는 외가댁이 있는 수원을 방문해 입이 즐거운 하루를 보낼 예정이다.뜨거웠던 더위가 지나가고 선선한 바람이 불어오는 늦여름. 누구보다 물놀이를 좋아하는 응암동 물개 윌리엄에게는 여름이 지나간다는 사실이 아쉬울 수밖에 없다. 이런 윌리엄과 윌리엄 못지 않게 물놀이를 좋아하는 벤틀리를 위해 샘 아빠는 늦여름 마지막 휴가를 계획했다.이들이 전통 시장을 방문한 진짜 목적은 바로 외할아버지, 외할머니께서 좋아하시는 음식을 선물로 사기 위해서였다. 전통 시장과 낯을 가리던 라원이는 평소의 똑라원으로 돌아와 장보기를 무사히 마칠 수 있을지 궁금증을 자아낸다.
‘난소암 증상’ 가족 내 유방암 난소암 대장암 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 난소암을 진단하는 방법은 주로 혈액검사를 하지만, 수술적인 방법을 통해야 확정적으로 진단 내릴 수 있다. 난소암은 특징적으로 난소 상피, 즉 난소를 싸고 있는 막에서 발생하여, 암이 쉽게 복강 내로 전이될 수 있기 때문에 조기 진단도 어렵다.유전적인 요인이 큰 부분을 차지하는 암이다. 가족 내 유방암, 난소암, 대장암, 자궁내막암이 있을 때는 유전적 요인에 의한 난소암 등의 발병 위험도를 고민해봐야 한다.일반적으로 흔하게 나타나는 증상은 복통, 복부팽만감, 복부팽대, 복강내 종괴, 비정상적인 질출혈, 빈뇨, 배뇨곤란, 오심, 구토, 변비, 요통 등이 있다.난소에서 발생하는 암을 가리키며 발생하는 조직에 따라 크게 상피세포암, 배세포종양, 그리고 성삭기질종양으로 구분된다.난소암의 또 다른 원인으로는 서구화된 식습관, 첫 출산의 지연, 출산 횟수 및 모유수유 감소 등이 있다. 초경이 빠르고 폐경이 늦으면 배란횟수가 늘어나는데 이런 경우가 암 발병률이 더 높은 것으로 알려졌다.
혼족어플… 여행의 모든 것을~ [키즈TV뉴스 조진현 기자] 초보 '혼드(혼자 드라이브)'족인 안젤리나 다닐로바는 인도 출신의 럭키에게 운전 실전 훈련을 받았다.제주도의 아름다운 바다를 배경으로 버스킹 공연을 열어 시청자들에게 눈호강, 귀호강을 모두 선사한 제아. 이번 주에는 ‘하트시그널 2’에 출연해 화제가 된 오영주가 제아의 절친으로 출격해 함께 데이트하며 제주도 여행의 모든 것을 보여줬다. 제아는 제주도 한 달 살기에 이어 1년 살이를 준비하기 위해 부동산 투어에 나서 타운하우스의 시세까지 알려줄 예정이어서 궁금증과 기대를 모은다.집돌이 유지상은 KTX도, 게스트 하우스도, 강릉도 처음이었다. 게스트 하우스 주인은 "음악을 틀면서 칵테일도 무제한"이라고 했다. 짐을 풀고 방을 둘러보며 자신만의 시간을 만끽했으나, 새로운 방 친구가 입실하면서 분위기가 어색해졌다.그러면서도 "안젤리나가 안전하게 운전하니까, 난 옆에서 구경하며 가고 있다"고 내심 응원하는 모습을 보였다. 목적지에 도착한 안젤리나는 무사히 주차에 성공했다.
“부라더 시스터” 감사하다 등 가슴 벅찬 소감을! [키즈TV뉴스 조진현 기자] 데뷔 9년 차지만 길었던 무명 생활로 이른바 `중고 신인` 홍자는 `미스트롯`에서 큰 사랑을 받으며 `신인상`까지 수상하게 됐다. 홍자는 "감동을 주는 가수가 되겠다. `가족의 희망`이라며 용기를 준 가족에게 감사하다" 등 가슴 벅찬 소감을 밝혔다. 당시 너무 떨려 소속사 이름을 잘못 말했다고 실수를 고백했다. MC 이상민은 본인 역시 한 시상식을 진행하던 중 가수 슈퍼주니어 `김희철`을 보고 반가운 마음에 `2020년에도 다양한 가수들과 돌아오겠습니다`라고 말해야 하는 것을 "당연한 가수들과 돌아오겠습니다"라고 잘못 말한 사연을 이야기하며 홍자의 귀여운 실수에 격하게 공감했다.MC 강호동은 홍자가 출연한 지난 7회 시청률이 이전 회차들에 비해 3배나 올랐다며 시청률 견인차 역할을 한 홍자네 3남매의 일상에 눈을 떼지 못했다. 타고난 예능감을 뽐내며 시선을 사로잡은 홍자 오빠 박근화를 극찬했다. ‘궁상민’으로 불리는 MC 이상민은 홍자 오빠가 13년 동안 차 한 대로 전국을 누비며 차와 물아일체(?)된 모습을 보고 "구두쇠 기질이 다분해 보인다"라며 반가워했다.이들이 용달차를 타고 도착한 곳은 다름 아닌 경기도 하남의 한 '아파트
‘편도결석 자가진단법’ 자가진단법은 간단하다 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 편도결석 자가진단법은 간단하다. 기침이나 재채기를 할 때 쌀 알갱이 같은 물질이 나오거나, 목감기 증상처럼 목이 간지럽고 따갑거나 목에 뭔가 낀 것같은 답답함이 느껴지지만 제일 확실히 알 수 있는 방법은 양치질을 꼼꼼히 하는데도 입에서 심한 냄새가 나는 것이다.편도결석이 진행중이라면 증상은 지독한 입냄새와 함께 목에 뭔가 걸린듯한 이물감, 가려움증이 느껴진다.생기는 이유가 편도선 내부에 발생하는 편도의 분비물에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 발생한다. 빼는 법은 기침을 세게 하거나, 헛구역질 등의 방법으로 배출할 수 있다.좋은 음식은 충분한 수분 섭취를 위한 물, 배, 도라지, 생강 등이 있다. 배의 효능은 기운을 증가시키며 면역력을 높여준다. 도라지는 편도와 목의 붓기를 가라앉게 해줘 염증과 열을 낮혀준다. 생강은 염증을 완화시켜주는 효과를 보인다.
‘비염 좋은음식으로극복해보자’ 비후성 비염의 경우 수술적인 치료법으로 비갑개 성형술이나 비 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 비염은 막대한 시간 및 비용을 투자하더라도 비염을 100% 치료하기는 어렵다. 비후성 비염의 경우 수술적인 치료법으로 비갑개 성형술이나 비갑개 절제술, 레이저 수술, 고주파를 이용한 수술 등을 하는데 수술로써 만족할 만한 효과를 보는 환자군은 전체 환자군 대비 소수에 불과하다.일반적인 먼지, 온도의 변화, 담배연기나 매연, 피부에 바르는 화장품이나 로션, 스트레스 등이 유발 요소라고 할 수 있다. 침대, 이불, 베개, 담요 등 먼지와 집 먼지 진드기가 쉽게 끼면서도 방출되기 어려운 침구들은 지퍼가 달린 커버를 사용하며 커버는 가능하면 삶아서 살균하도록 한다. 특수 필터가 장착된 진공청소기를 이용한 실내 청소도 도움이 된다. 최근에는 진드기 살충제 등이 개발되었으므로 활용해보는 것도 좋다.진단하는 일반적인 기준은 비강 내의 염증 반응을 확인하는 것이지만 임상적으로 기준이 명확하지 않고 현실적으로 어렵기 때문에 통상적으로 코 막힘, 콧물, 재채기와 같은 증상의 유무로 비염을 진단한다. 만성 비염, 알레르기성 비염의 치료 목표는 증상을 없애거나 증상이 남아 있더라도 일상생활에 큰 지장이 없도록 하는 것이다. 그렇게 하기 위해서는 주변
‘은퇴선수협회’ 수 없는 행동이라고 밝혔다 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 한은회는 "오랜 기간 KBO리그는 수많은 팬들에게 큰 사랑을 받아온 리그입니다. 그러나 최근, 관중 및 시청률이 감소하는 등 팬들에게 서서히 외면당하고 있는 현실"이라며 "이러한 상황에서 최근 발생한 경기 중의 안일한 플레이들은 있을 수 없는 일이며, 도저히 납득할 수 없는 행동"이라고 밝혔다.이 단체는 "저희 프로야구 은퇴선수들은 저희들의 동료이자 후배인 현역 선수들에게 간곡히 당부드립니다. 경기장 안에서의 모든 플레이에 최선을 다해 주십시오. 야구 선수로서, 프로 선수로서의 본분을 망각하지 말고 책임감을 가져 주십시오"라고 촉구했다."부디, 현재의 상황에 큰 위기의식을 느끼고 경각심을 가져주십시오. 그라운드에서 경기에 집중하며 최선을 다한 플레이만이 야구팬들을 다시 야구장으로 이끄는 길임을 명심해주기 바랍니다"라며 "저희 프로야구 은퇴선수들도 한국 야구의 발전을 위한 일들에 보탬이 되고자 최선을 다하겠습니다"라고 다짐했다.
‘악플의 밤’ 18세 연하 남편 진화를~ [키즈TV뉴스 조진현 기자] 6일 오후 방송된 JTBC2 ‘악플의 밤’에는 노라조가 출연해 예능감을 뽐냈다.함소원은 설리가 등장하자 스튜디오 밖에 있는 18세 연하 남편 진화를 불렀다. 함소원은 "남편이 부끄러움이 많다. 설리와 사진을 찍어야 한다"고 언급했다. 진화는 수줍어하며 설리와 셀카를 찍었다.“나는 심신 씨 곡으로 데뷔를 했다”라며 운을 뗐다. “심신 씨가 새 앨범을 준비하면서 점쟁이를 찾아갔다. 점쟁이가 ‘입 옆에 점이 있는 작곡가를 잡아’라고 말했다고 했다”라고 덧붙였다.이어지는 악플 낭송에서도 노라조는 쿨한 모습으로 대응했다. 그들의 긍정적인 모습은 이목을 집중시켰다.
‘오십견 치료방법으로는치료운동,주사치료,조기치료’ 환자들은 심한 통증 야간 통증 [키즈TV뉴스 조진현 기자] 오십견 환자들은 심한 통증, 야간 통증 및 능동적, 수동적 관절 운동 제한을 보인다. 처음에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘들어 하고 이후 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기도 힘들어 한다. 예를 들면 세수할 때나 머리를 감을 때 뒷목을 만지지 못하거나, 머리 빗기가 어렵고, 여자들은 블라우스 뒷 단추를 끼우기 등이 힘들다. 이러한 증상이 있다면 오십견을 의심해 볼 필요가 있다.아직까지 예방하기 위한 뚜렷한 예방 수칙이나 권고되는 기준은 없다. 다만 위험 요인으로 알려진 것을 일상생활에서 회피하여 예방하도록 권장된다. 그리고 견관절의 지속적 고정이 동결견을 유발한다고 하므로 이를 피하고 적절한 견관절의 능동적 운동을 규칙적으로 하여 이러한 위험 요인을 최대한 피하도록 한다.오십견 치료 원칙의 기본은 보존적 요법이며 가장 중요한 치료는 수동적 관절 운동을 통한 관절 운동 범위를 회복시키는 것이다. 비록 완전히회복되려면 긴 시간이 필요하지만 환자에게 자가 회복 질환임을 인식시켜 치료 과정을 극복할 수 있도록 인지시켜 주는 것이 중요하다. 환자가 장기간의 보존적 치료를 원치 않거나 6개월이상의 체계적인 치료에도 불구하고 회복의 징후가

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