[글로벌에듀 나영선 기자] 최근 자신의 건강상태에 대해 걱정하는 이들이 늘고 있다. 배달음식이나 즉석식품 혹은 냉동식품과 같이 간편하게 섭취할 수 있거나 자극적인 음식을 섭취하는 이들은 건강에 더욱 신경이 쓰일 수밖에 없다.

과거 우리는 매 끼니 때마다 가정에서 집밥을 먹곤 했지만, 시간적 여유는 물론 가성비를 생각한다면 집밥보다는 아무래도 배달음식이나 즉석식품, 냉동식품 등이 더 합리적이기 때문이다.

물론 이러한 음식들이 건강에 해롭다는 것은 아니다. 다만, 과일아나 채소류의 섭취가 부족하고 영양소가 다소 편향된 경우가 많기 때문에 과채나 유제품 등을 틈틈이 섭취해줄 것을 권하는 바다.

영양 불균형이 지속되면 당장은 큰 변화를 느끼지 못한다 하더라도 시간이 지나면 점점 신체적으로 문제가 발생하는 것을 체감할 수 있다. 이는 심리적인 압박감까지 느낄 수 있으며, 한 번 몸이 망가지면 이를 정상화하기까지 시간이 걸린다. 따라서 미리미리 몸을 챙기는 식단으로 탈바꿈하거나, 만일 당장 어렵다면 과채를 섭취해주는 습관을 기르도록 하자.

한편, 건강식품 브랜드 필네이처는 신제품 ‘리뉴 피지에이 어골칼슘’을 출시했다. ‘리뉴 피지에이 어골칼슘’는 칼슘 많은 음식을 섭취하더라도 분자량이 커 체내 흡수가 용이하지 않은 점을 미뤄 생선 뼈를 1000℃ 이상의 고온으로 소성한 뒤 저분자로 가공한 어골칼슘을 주원료로 사용했다.

특히 4가지 성분의 기능성이 인정된 건강기능식품인 ‘리뉴 피지에이 어골칼슘’에는 앞서 설명한 저분자 어골칼슘과 체내 칼슘 흡수를 돕는 폴리감마글루탐산, 비타민D, 망간이 핵심 원료다. 이외에 깐깐하게 채택된 24종의 부원료까지 추가되었다. 마지막으로 無부형제공법인 NCS를 토대로 HPMC, 이산화규소, 카르복시메틸셀룰로오스, 스테아린산마그세슘이 배제됐다.

관계자는 “뼈와 치아의 구성요소인 칼슘은 젊을 때부터 미리미리 보충해야 한다. 칼슘 부족으로 인해 몸에 이상 현상이 발생하면 이미 늦었다고 보기 때문이다”면서 “자사의 신제품 ‘리뉴 피지에이 어골칼슘’은 뼈 건강에 초점을 둔 제품으로 이 제품을 통해 많은 분들이 건강에 도움이 되길 바란다”고 설명했다.

‘리뉴 피지에이 어골칼슘’는 현재 3통 구매 시 20%, 6통 구매 시 30%할인 행사가 진행 중이다.

나영선 글로벌에듀 기자 epic@globalepic.co.kr