6월 1일 리조트 야외 가든에서 열리는 웰컴 클래스를 시작으로 한 달간의 여정을 펼칠 이번 행사에서는 파크로쉬의 전문 웰니스 팀이 매주 새로운 테마로 큐레이션한 스페셜 클래스와 더불어, 분야별 명사와 함께 하는 초청 세션을 통해 더욱 확장된 콘텐츠들을 경험할 수 있다. 강원도 정선의 청명한 자연을 온전히 느끼며 건강한 에너지를 깨우는 다양한 프로그램을 통해 몸과 마음의 균형을 회복하고 일상에 활력을 더하는 재충전의 시간이 될 전망이다.
첫 주는 러닝 테마로 가벼운 2km 코스부터 애호가를 위한 5km 코스, 가리왕산의 웅장한 지형과 경사를 오르내리며 자연의 풍광을 온몸으로 즐기는 트레일 러닝 3km 코스까지 참가자의 레벨에 따라 선택할 수 있는 수준별 클래스가 진행된다. 폴을 활용한 기능성 보행 운동으로 관절에 부담은 줄이면서도 자세 교정 및 전신 근육 증진 효과를 동시에 볼 수 있는 노르딕 워킹 초청 세션도 만나볼 수 있다.
2주 차는 요가 테마로 정적인 자세와 호흡을 통해 몸의 균형 회복과 스트레스 해소를 돕는 ‘하타요가와 명상’, 유연성 향상과 에너지 활성화를 위한 역동적 동작들을 반복 수련하는 ‘아쉬탕가 요가 프라이머리’ 오픈 세션이 각각 진행된다.
3주 차는 에이징 케어 테마 주간으로 건강한 노화 준비를 위한 ‘슬로우 에이징 요가’, ‘액티브 에이징 식이법’ 프로그램이 준비되며, 마지막 주에는 싱잉볼 테라피, 펜 앤 플로우 등 한정 시즌으로 진행했던 파크로쉬의 인기 웰니스 프로그램들을 다시 체험해 볼 수 있는 기회도 마련된다.
웰니스 먼스의 모든 프로그램은 사전 예약을 통해 무료 체험이 가능하며, 참가 고객들을 대상으로 이온 음료와 에너지 젤, 웰컴 키트 등 국제 비건 인증을 획득한 기능성 스포츠 뉴트리션 브랜드 요헤미티의 베스트 제품들을 선물로 증정해 식이와 운동, 휴식이 결합된 라이프스타일 웰니스 경험을 선사할 계획이다.
[글로벌에픽 유병철 기자 personchosen@hanmail.net / ybc@globalepic.co.kr]
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